Herbatka Mistrzowska Stefanii Korżawskiej to naturalna mieszanka ziołowa, która łączy w sobie pięć cennych składników. Jest to kompozycja odpowiednia zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Można ją pić bez ograniczeń czasowych, nawet przez całe życie.
Ta wyjątkowa herbata zawiera majeranek, anyż, kminek, głóg oraz kwiat dziewanny - każdy w równych proporcjach po 50g. Mieszanka wspiera organizm w walce z alergiami, problemami reumatycznymi oraz dolegliwościami układu krążenia i oddechowego.
Najważniejsze informacje:
- Skład oparty na 5 naturalnych składnikach w równych proporcjach
- Bezpieczna do długotrwałego stosowania dla dzieci i dorosłych
- Wspomaga układ odpornościowy
- Pomaga w dolegliwościach alergicznych i reumatycznych
- Wspiera pracę układu krążenia i oddechowego
- Łatwa w przygotowaniu - wystarczy 15 minut parzenia
Tradycyjny przepis na herbatę mistrzowską Korżawskiej
Herbata mistrzowska Stefanii Korżawskiej to kompozycja pięciu starannie dobranych ziół, która powstała na podstawie wieloletnich doświadczeń znanej zielarki. Ta ziołowa herbata Stefanii Korżawskiej wyróżnia się wyjątkowymi właściwościami wzmacniającymi odporność. Jej receptura przetrwała próbę czasu i do dziś cieszy się ogromną popularnością.
Mieszanka ziołowa Korżawskiej przepis opiera się na równych proporcjach składników, co ułatwia jej przygotowanie w warunkach domowych. Każdy ze składników został wybrany ze względu na swoje unikalne właściwości prozdrowotne. Dzięki synergii działania wszystkich ziół, herbata Korżawskiej na odporność skutecznie wspiera organizm.
| Składnik | Ilość (w gramach) |
|---|---|
| Ziele majeranku | 50 |
| Owoc anyżu | 50 |
| Owoc kminku | 50 |
| Owoc głogu | 50 |
| Kwiat dziewanny | 50 |
Składniki niezbędne do przygotowania herbaty
Do przygotowania herbaty mistrzowskiej Stefanii Korżawskiej przepis wymaga użycia pięciu podstawowych składników. Każdy z nich powinien być najwyższej jakości, by zapewnić maksymalne właściwości zdrowotne naparu.
- Ziele majeranku - działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie
- Owoc anyżu - łagodzi dolegliwości układu oddechowego i wspiera odporność
- Owoc kminku - pomaga w trawieniu i zapobiega wzdęciom
- Owoc głogu - wzmacnia serce i reguluje ciśnienie krwi
- Kwiat dziewanny - działa wykrztuśnie i przeciwzapalnie
Czytaj więcej: Naturalna herbata z miodem na przeziębienie: sprawdzony przepis na odporność
Jak prawidłowo przygotować mieszankę ziołową?
Podczas przygotowywania herbatki mistrzowskiej jak zrobić, należy dokładnie wymieszać wszystkie składniki w czystym naczyniu. Proporcje muszą być idealnie równe, by zachować właściwości lecznicze mieszanki.
Zioła powinny być suche i pozbawione zanieczyszczeń. Przed zmieszaniem warto przesiać każdy składnik przez drobne sitko.
Sposób parzenia herbaty mistrzowskiej
Herbata mistrzowska Korżawskiej skład wymaga odpowiedniego sposobu parzenia. Należy użyć wody o temperaturze 95-100°C, a czas parzenia powinien wynosić dokładnie 15 minut. Dłuższe parzenie może sprawić, że napar stanie się zbyt mocny.
Na jedną szklankę wody (250 ml) należy użyć jednej łyżeczki mieszanki. Zioła najlepiej umieścić w sitku lub filtrze do herbaty.
Po zaparzeniu napar można delikatnie przecedzić. Herbatę najlepiej pić świeżo zaparzoną.
Jak przechowywać gotową mieszankę ziołową?
Gotową herbatę mistrzowską Stefanii Korżawskiej należy przechowywać w szczelnym, szklanym lub ceramicznym pojemniku. Miejsce przechowywania powinno być suche i zacienione.
Temperatura pomieszczenia nie powinna przekraczać 22°C. Należy chronić mieszankę przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych i wilgocią.
Prawidłowo przechowywana ziołowa herbata Stefanii Korżawskiej zachowuje swoje właściwości przez 12 miesięcy. Po tym czasie skuteczność ziół może się zmniejszyć.
Dawkowanie i zalecana częstotliwość picia
Herbatę mistrzowską Korżawskiej najlepiej pić 2-3 razy dziennie, najlepiej między posiłkami. Warto wypić pierwszą filiżankę rano na czczo, co pomoże wspomóc metabolizm. Ostatnią porcję zaleca się wypić najpóźniej 2 godziny przed snem.
W okresach zwiększonego ryzyka infekcji można zwiększyć częstotliwość do 4 filiżanek dziennie. Herbatę można pić zarówno na ciepło, jak i na zimno. Nie należy przekraczać zalecanych dawek.
| Grupa wiekowa | Dzienna ilość | Wielkość porcji |
|---|---|---|
| Dorośli | 2-3 filiżanki | 250 ml |
| Dzieci (7-12 lat) | 1-2 filiżanki | 150 ml |
| Seniorzy | 2 filiżanki | 200 ml |
Przeciwwskazania i środki ostrożności
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie herbaty z lekarzem. To samo dotyczy osób przyjmujących leki na stałe.
Osoby z niskim ciśnieniem krwi powinny zachować szczególną ostrożność. Głóg zawarty w mieszance może nasilać działanie leków przeciwzakrzepowych.
Dzieci poniżej 7 roku życia nie powinny pić tej herbaty. U niektórych osób może wystąpić reakcja alergiczna na składniki mieszanki.
Przed rozpoczęciem regularnego stosowania herbaty mistrzowskiej Stefanii Korżawskiej warto skonsultować się z lekarzem lub zielarzem. Jest to szczególnie ważne w przypadku chorób przewlekłych. Należy przerwać stosowanie w przypadku wystąpienia niepokojących objawów.
Efekty zdrowotne regularnego stosowania
Herbata mistrzowska Korżawskiej właściwości obejmują przede wszystkim wzmocnienie odporności organizmu. Regularne picie wspomaga naturalne mechanizmy obronne.
Mieszanka skutecznie łagodzi problemy trawienne i wspomaga pracę układu pokarmowego. Zmniejsza wzdęcia i uczucie ciężkości po posiłkach.
Zawarte w herbacie składniki pozytywnie wpływają na układ krążenia. Głóg wspiera pracę serca i reguluje ciśnienie krwi.
Regularne stosowanie może przynieść ulgę osobom cierpiącym na alergie i problemy z górnymi drogami oddechowymi. Działa również kojąco na układ nerwowy.
Naturalna moc ziół w służbie zdrowiu
Herbata mistrzowska Stefanii Korżawskiej to sprawdzona kompozycja 5 ziół, która łączy w sobie tradycyjną wiedzę zielarską z potwierdzonymi właściwościami prozdrowotnymi. Jej przygotowanie w domu jest proste - wystarczy wymieszać równe proporcje składników i przestrzegać zasad parzenia.
Regularne picie herbaty mistrzowskiej może przynieść szereg korzyści zdrowotnych, od wzmocnienia odporności po wsparcie układu krążenia. Kluczem do sukcesu jest odpowiednie dawkowanie: 2-3 filiżanki dziennie dla dorosłych, zachowując ostrożność w przypadku określonych grup ryzyka.
Właściwe przechowywanie mieszanki w szczelnym pojemniku, z dala od światła i wilgoci, zapewni jej skuteczność przez 12 miesięcy. Ziołowa herbata Korżawskiej może stać się cennym elementem codziennej rutyny dbania o zdrowie, jednak warto skonsultować jej stosowanie z lekarzem, szczególnie w przypadku przyjmowania leków lub chorób przewlekłych.
